Hijo Querido….por Carmelita Cárdenas!!


El testimonio de una Madre ante la pérdida de un hijo

Queridos amigos:

Perder trágicamente  a un hijo, es una experiencia sumamente dolorosa a la que no estamos ni siquiera cerca de comprender cuando se ve la pérdida desde afuera…

Por ello, quién mejor que los dolientes para narrarnos su proceso de autodescubrimiento, sus crisis, sus llantos, pero también de su amor y voluntad para sanar  el alma….

Carmelita Cárdenas generosamente nos comparte el libro que escribió  en memoria de su amado hijo, le agradecemos infinitamente el contactarnos y permitirnos apoyarla en su gran misión de servir a otro semejante en dolor.

Para descargar gratuitamente el libro pulse aquí: Hijo Querido

Deseo que la sabiduría nos guie para tocar el corazón del que sufre…

Bendiciones y Abrazos en luz!!

Su amiga

Psic. Socorro Ceja

Respondiendo a la Audiencia de Frontera.Info!!


La tanatóloga Socorro Ceja sostuvo  una charla con los usuarios de frontera.info 2011/10/13

Moderador: Buenos días, periódico FRONTERA da la bienvenida a los usuarios de este foro, así como la tanatóloga Socorro Ceja. Iniciamos..

Lucia Silva: Mi mamá acaba de morir, pero no siento un gran dolor Por que?????’ si me duele pero no como yo creia o me imaginaba
Socorro Ceja : Querida Lucia Silva: gracias por participar, te comparto: El duelo es muy personal, cada uno de nosotros lo vive a su manera, para mi es importante saber la circunstancia de la muerte y el tipo de relación que tenias con tu madre… Más es frecuente que ante la pérdida reciente, se active un mecanismo en tu psique(mente) que pareciera aplazara los sentimientos profundos de dolor, también se le llama negación, es totalmente normal, no tienes por qué hacer lo que se espera de una hija que ha perdido una madre, sino ser honesta con lo que ahora sientes y dejar que cada día te muestre el sentido de esa ausencia física.. No estás para agradar a nadie, tal vez muchos te juzgarán por verte aparentemente tan bien, socialmente enjuiciamos mucho a los dolientes, pareciera que si no lloran o no sufren mucho equivale a que no habia amor y ese es un gran error, así que no hagas caso, llegará el momento en que con el tiempo tengas la dimensión de lo que ya no está. Os mando un abrazo!

Luis M.: mi pregunta es muy obvia, ¿como puedo superar la muerte de un ser querido, en este caso mi hermano menor
Socorro Ceja : Querido Luis Magallanes: Primero gracias por participar, te comparto que Superar una pérdida tan significativa requiere de tiempo y de algunas vivencias encaminadas a seguir conectado a la presencia amada de tu hermano, realmente no aconsejo a nadie a superar, sino a transformar el sufrimiento que se vive por la ausencia física en una nueva forma de sentirles y de amarles incondicionalmente, es decir seguir siendo parte de ellos y desde nuestro corazón tenerles presentes… Si te tienes interés en adquirir este conocimiento que te de herramientas, te recomiendo entres a mi página donde acompañamos al doliente en su camino de sanación, el link es el siguiente: www.grupoluzyverdad.org, entra a la Comunidad de Renacerás y búscame en el grupo de Luz Eterna. Os mando un abrazo de luz, paz y consuelo.
Olivia. Se que toda pérdida lleva a un duelo emocional, la pérdida de mi hijo hace 9 años la llevo a cuestas todavia no puedo llenar ese vacio que siento, ya que murio de muerte natural, siempre estuvo enfermo. PCI. severa. y no puedo superarlo. ¿Qué tengo que hacer para poder sanar lo que siento?
Socorro Ceja : Querida Olivia López: gracias por darnos tu confianza y compartirnos este dolor tan grande cómo es el perder a un hijo, verás que este duelo necesita atenderse, os recomiendo los grupos de apoyo, así con otros padres como tu, encontrarás herramientas donde el mismo amor que sientes por tu hijo, te guie y de de la sabiduría para aprender a vivir con su nueva presencia, no tienes que superar nada, pero si es recomendable que tengas conocimiento y acompañamiento para que transformes tu sufrimiento en una energía nueva, donde te reencuentres con lo que tanto amas y extrañas, como bien dices ese enorme vacio que se siente sólo se llena con amor, y con la luz de la nueva esencia de tu hijo… Si tienes interés en tener este conocimiento te espero en mis grupos de duelo, son gratuitos, si vives en Tijuana te invitamos a asistir, si no fuera así tengo un página donde acompañamos a muchas personas como tú para darle un nuevo sentido a su vida y a su pérdida… La página es: www.grupoluzyverdad.org entra en el panel superior que dice Renacerás a la vida Te mando un abrazo!

Pina : ademas de la muerte, que otro tipo de pérdidas estudia la tanatologia??
Socorro Ceja : Querida Josefina G: Gracias por participar, verás que la Tanatología no sólo es una disciplina que estudia los procesos de la muerte y el morir, sino es el área más sensible, calida y humana de la medicina y de los aspectos del ser… Así que dependiendo del contexto en que se trabaje nos encargamos: Social:Todo tipo de pérdidas significativas por ejemplo: Divorcios, separaciones, Infidelidad, Niños especiales, Nido Vacío, Ideación Suicida, jubilaciones, sobrevivientes de secuestro, y adultos mayores. Educativo: Educando, Investigando, Formando, Publicando, todo lo concerniente a los objetos de estudio de la disciplina desde lo Antropólogico, lo social, lo psicológico, lo teológico y ahora la espiritualidad. En el clinico: atendemos a toda persona con un diagnóstico de enfermedad crónica o terminales, damos asistencia a la familia y al personal sanitario que les atiende… Como podrás observar, la grandeza de la Tanatología es preciosa, realmente está para servir y para acompañar en los momentos más obscuros del vivir…. Os mando un abrazo!
Kike: HOLA PSIC TE FELICITO ERES UN GRAN SER HUMANO Y EXCELENTE PROFESIONAL,  UNA LUZ EN EL CAMINO DE LOS QUE HEMOS PERDIDO A UN SER AMADO.
Socorro Ceja : Querido Enrique: Gracias por tus palabras, ser luz para otros es también iluminar mi propio ser, sabes que amo lo que hago y el compartir con nuestra gente fe y esperanza, de que la Muerte jamás podrá arrebatar el amor y lo amado… Un honor aprender de ti y contar con tu valiosa amistad, sabes que os quiero mucho!! Te abrazo en la luz que ya eres!!
Noemi: Hola buenos días, ¿Cómo puedo ayudar a mi pareja a perder el miedo a la muerte y aceptarla como un proceso natural de la vida? Saludos
Socorro Ceja : Hola Noemi: un tema muy importante, ya que este miedo es muy común en nuestra sociedad, te felicito por tu interés en tu pareja, dicen que mujer prevenida vale por dos… Ante el miedo a la muerte tenemos varias opciones, por ejemplo buscar información de acuerdo a quién soy y lo que creo, yo te recomiendo que busques videos que hablen de las experiencias cercanas a la muerte, donde muchas personas comparten lo que vivieron en un momento de muerte clínica, (estos hechos están cientificamente observados y comprobados) sé que los varones acostumbran guiarse más por lo racional, lo que les pueda dar al menos una nueva visión de que realmente la muerte no existe, ya que lo que más sorprende de estos testimonios, es que las personas que regresaron cambiaron su forma de vivirse, enriqueciendola y compartiendo el mensaje que se está en un lugar bello, que vieron a sus seres amados, que sentían mucha paz y que ellos mismos no querian regresar… En youtube hay muchos videos, si no te recomiendo mi página donde tengo algunos documentales que hablan sobre estas experiencias. www.grupoluzyverdad.org Te mando un abrazo y gracias por participar!
Joel: Hola que tal buenos, dias, mi pregunta es si es posible emplear la hipnosis para poder superar la perdida de un ser querido? gracias
Socorro Ceja : Hola Joel : buenos días, verás que la hipnósis es sólo una técnica que puede ser de ayuda para acompañar a un doliente, más en mi experiencia, el proceso de duelo tiene que ver con las potencialidades del doliente, sus recursos y sus carencias, es decir, es tan complejo la mente y el ser humano, por lo que debemos ser muy cuidadosos los especialistas del duelo en aplicar la técnica para todos.. Generalmente se hace necesario integrar no una técnica, sino una terapéutica que respete la dinámica del duelo, sé que a veces quisieramos acortar el camino y el dolor, pero sólo con una nueva consciencia producto de una serie de vivencias y elecciones responsables se puede llegar a esa meta… Más si para ti os funciona, vale..eso es lo que importa, si te sientes en confianza con tu terapeuta y vez resultados…vas en buen camino. Un abrazo y gracias por participar!
César: Buenas tardes, doctora. Muy interesante el tema que maneja. ¿Cómo puedo hacer para sobrellevar mejor el duelo en mi familia, ya que mi madre falleció hace un año exactamente y es difícil asimilar que ya no está, sobre todo porque fue muy difícil al final, ya que le diagnosticaron cáncer y murió de esta enfermedad trágica? Gracias
Socorro Ceja : Hola César: cuando perdemos a un ser querido por una enfermedad crónica tenemos una gran ventaja, estar presentes, despedirnos, no dejar asuntos pendientes, darle mucho de nuestro amor y agradecimiento… Si en tu familia aprovecharon este tiempo, su proceso de duelo será más corto y saludable, de no ser así , se tendrán que perdonar de los “hubieras”.. el pasado ya no lo podemos cambiar.. En tu caso el primer año nos recuerda los aniversarios, las primeras festividades sin ella y es normal que caigamos en una tristeza profunda, añorandolos tal vez más que cuando ocurrió la muerte.. Es importante que tengan conocimiento de que una Madre no se pierde, ella les acompaña en una nueva presencia, no le lloreis como muerta, ella vive con más luz, con más consciencia y más plena, haganla parte de su vida y de todo lo que hacen, no eres huerfáno, reencuentrate con ella ahora mismo, habla con ella, quién mejor para comprenderte , guiarte y darte la fortaleza que necesitas para seguir el día a día… Cambiar nuestra forma de ver la muerte y de nuestra forma de amarles, os ayuda mucho a los dolientes, porque sólo el amor rescata de la obscuridad.. Si tienes interés de saber más, entra a mi página donde acompañamos y ofrecemos recomendaciones especializadas para nuestros amigos y hermanos que han perdido a un ser querido. www.grupoluzyverdad.org Os mando un gran abrazo de paz, sabiduría y consuelo!
Cristina: Hace 2 Años tres meses fallecio mi novio en una axidente en carro.. hasta la fecha no puedo superarlo, en ocaciones me siento sala… no he tenido ninguna otra pareja… no porque no quiera sino porque no se a dado… ya puedo platicar de mi novio y puedo aguantar las ganas de llorar pero en ocaciones las lagrimas corren…
Socorro Ceja Querida Cristina: perder de una forma trágica y repentina a nuestro ser amado, conlleva un duelo que se prolonga por todos esos sentimientos y emociones que no terminan de descargar nuestra impotencia, frustración, enojo, soledad y mucha tristeza… Tantos sueños perdidos, nuestras promesas, nuestras vivencias….cuánto quedo pendiente!! Es normal que te sientas sola y más si no has tenido asistencia o te hayan facilitado herramientas para vivir este proceso con más luz, verás que sigues muy conectada a esos recuerdos y esa energía que estás generando no permite que llegue alguién más a tu vida… Más es recomendable que primero sane tu corazón, si vives en Tijuana te invito a mis grupos de duelo, donde ese llanto se transforma en un amor tan pleno e incondicional que te da la fortaleza y la sabiduría para retomar tu vida, ya que el amor sólo puede dar frutos de amor y no es necesario que sufras de esta manera… Hablar con él desde tu corazón ayuda, permitirte llorar ayuda, abrirte nuevamente a la vida también ayuda. Te mando un abrazo!!

Moderador: Periódico FRONTERA agradece la participación en este foro de Socorro Ceja. ¿Desea agregar un comentario final?
Socorro Ceja : Sólo agradecer la invitación al Periódico Frontera, para estar en este foro y especialmente a las personas que participaron. El tema de las pérdidas en tan amplio y tan delicado, que me limita mucho el transmitir desde este espacio todo lo que es posible hacer para tener luz en su corazón… Más les invito a visitar mi página y en ella encontrás muchos articulos de Especialistas en materia de duelo y un foro especializado para el acompañamiento del doliente… www.grupoluzyverdad.org todo es gratuito!! No me despido, un placer estar… Bendiciones Su amiga Socorro Ceja

La Aflicción

Ante la pérdida de cualquier ser, la aflicción hace su presencia, pero a unos afecta más que a otros.
Hay un dicho tibetano que nos recuerda que, “El Alma alegre forja una sonrisa en el rostro de la aflicción; pero el pensamiento del triste amortigua hasta el brillo de la sonrisa más pura”.
La sabiduría popular también nos llena de muchos refranes que hablan de lo mismo, “Más enseña la adversidad que la prosperidad” y “Hay males que traen bienes y bienes que traen males”.
¿Qué podemos aprender de estas simples frases para que nos alumbren en medio de la aflicción?
La aflicción es cómo el geranio que cortamos e inclina sus flores hacia el suelo; sus pétalos miran ahora hacia la tierra. Su fuente de vitalidad se ha cortado y desfallece; al final cae en desgracia y lo abandonamos.
El Alma alegre es en este sentido cómo el geranio que una vez cortado por el motivo que sea, lo plantamos otra vez en un tiesto nuevo para que siga creciendo en armonía y cumpla la función para la que fue creado, “vivir” y su mirada ahora apunta hacia el cielo; con su vitalidad nos contagia de la belleza interior y resuena en nosotros ecos de profunda comunión.
La tristeza es contraria a la misma naturaleza que nos refleja ese “orden” universal, ya que perturba su armonía; hace desagradable todo lo que la naturaleza tiende a hacer agradable.
Como seres humanos y llenos de sentimientos es lícito y necesario pasar por momentos de profunda tristeza, ya que son las llaves que nos impulsaran a vivir una vida más plena; nos ayudan a reflexionar sobre la vida, la felicidad y lo más importante, nos debería hacer buscar respuestas a lo que significa vivir para cada cual.
“Hay males que traen bienes” y es cierto, el tiempo y la fuerza de voluntad para experimentar lo malo y lo bueno por igual, nos ayudan a “ordenarnos” por dentro, siempre que cumplamos una regla importante: Debemos aprender a cerrar y dejar de mirar la puerta de la aflicción lo antes posible para poder apreciar la infinidad de puertas que la vida nos ofrece para ser felices.
El Alma Alegre no cree que el dolor cure el infortunio, ya que al final es un veneno con forma de remedio, es una flecha mortal que se clava en nuestro pecho, que cuanto más fuerza haces para quitártela, más se clava en nuestro corazón.
El Alma Alegre, aprende con la aflicción, la transmuta en alegría, en recuerdos hermosos, en miradas que nos muestran agradecimiento al seguir alegrando la vida de los demás, a pesar del duelo.
La vida es cambio continuo, perpetuo y el Alma Alegre lo entiende, toma consciencia de las leyes naturales y se armoniza con ellas, lanzándose a “vivir” plenamente cada momento de la vida, enfocando sus cualidades y virtudes en los seres que tiene a su alrededor, y estos pequeños gestos, son los que llegado el momento de dejar este plano de comprensión, nos harán sonreír a nuestros seres amados y decirles “Amaros los unos a los otros cómo Él nos ama y cómo yo he intentado amaros”; ese es nuestro mejor legado, el Amor con el que se quedan y que al mismo tiempo transmitirán a los hijos de sus hijos, para que la aflicción sea en un futuro, el recuerdo de una sociedad que vivía ignorante de su verdadera naturaleza interior…
Deseo que La aflicción que todos podemos experimentar en un momento determinado, sea el motor que estimule la búsqueda de la felicidad de todos los seres que necesitan de ella y que nos miran sonrientes para que “vivamos” junto a ellos en un nuevo “tiesto” abonado con todo el Amor del mundo.
Guillermo Recourt.