El Laberinto del Duelo

La etimología de laberinto no está muy clara, así pues, me remitiré a la definición que en la alta edad media dieron de laberinto. Vendría de (labor) trabajo y el lugar cerrado o interno (intus).
Podríamos decir así que un laberinto es un lugar para trabajar lo oculto, lo interno, que si lo aplicamos al hombre a nivel mental y emocional, le da un nuevo sentido como instrumento de autodescubrimiento.
El laberinto así sería una estructura arquetípica que nos muestra la forma en que vemos el mundo y lo recorremos. Lo cierto es que el laberinto tiene la finalidad de entrar de forma fácil y ser muy difícil o imposible salir de él.

Aquí vemos una gran similitud con el proceso del duelo. Cada cual se enfrenta a su propio laberinto, siendo su tamaño proporcional a la forma de ver la vida y la muerte, por eso es tan personal el duelo, a pesar que las etapas por las que se pasa son las mismas para todos, no así el tiempo de permanecer en cada una.

En el mito de Teseo, éste consigue matar al minotauro y luego salir del laberinto gracias a su amada Ariadna que le dio un ovillo, con el que consiguió salir.

El Amor es la clave que consigue recorrer el camino sin miedo a perderse y la confianza en uno mismo, la herramienta principal que mueve la voluntad, para transmutar al minotauro (nuestros miedos y emociones negativas) en una energía regeneradora y vitalizante, tal y como Mitra el dios Persa creador, renovaba la naturaleza con la sangre del toro, símbolo Lunar por alusión a la forma de media luna de sus cuernos.

En los laberintos encontramos que tienen en común una cruz central, punto cardinal que ordena el caos de sus pliegues, es el símbolo del centro del mundo, de la Jerusalén Celeste, ya que en la edad media los laberintos se llamaban, “Los caminos de Jerusalén”.

Este peregrinaje, tiene una marcada búsqueda espiritual, un viaje al centro del ser, donde todos los sufrimientos son trasformados por la visión interior.

Los laberintos están unidos también al uso eficiente de las energías, nos instan a sentir nuestra propia energía y la que circula a nuestro alrededor. Así en las catedrales góticas como la de Chartres, el laberinto está situado encima de corrientes telúricas que alcanzan su punto máximo en el centro del laberinto, haciendo sentir al peregrino de dicho laberinto una energía que eleva la sensación de Paz y de tranquilidad.

En los procesos de duelo, en la entrada a nuestro particular laberinto (La transición de nuestro ser querido), nos lleva a buscar ayuda en nuestros seres queridos, amigos, conocidos, pero sólo podemos entrar nosotros, así lo dice el mito y la realidad, el camino interior sólo lo podemos andar en primera persona.

Al igual que Teseo sabía que se enfrentaba a ser devorado por el minotauro, pero su Amor en la gracia divina (Ariadna) y confianza en sí mismo, le ayudaron a mitigar su estrés, miedos y dolor al separarse de sus seres queridos, para entrar en lo profundo de la caverna minotáurica, así tenemos que enfrentarnos al dolor.

En cada repliegue del laberinto, nos asaltan preguntas sin respuestas, ataques de ira, de rabia contenida, de miedo a dar el siguiente giro… pero debemos continuar girando en busca de la siguiente experiencia, porque el estancamiento nos lleva a morir en vida, a envenenarnos mentalmente, a odiar la vida y cada paso que damos hacia el minotauro con Amor, es un velo descorrido hacia la verdad.

Cuando llegamos al centro del laberinto, encontramos al minotauro dormido, como cuenta el mito, no era tan difícil como suponíamos, los miedos al cogerlos por los cuernos, al enfrentarlos, desaparecen y se convierten en experiencias, en aprendizaje, sin prejuicios, sin emociones encontradas, y nos dan una Paz y Autoestima que nunca imaginamos.

El duelo hay que pasarlo, vivirlo, trabajarlo, pero nunca olvidemos que tras recorrer el laberinto y llegar a tocar fondo, hay que empezar a recordar que hay una salida, una vida que vivir y que el regreso pasa por cogernos al hilo de Ariadna, al Amor que trasforma el dolor en recuerdo feliz, en Amor compartido.

Al asirnos al Amor, caminamos de regreso a vivir de forma diferente, pero a vivir al fin y al cabo, pero trasformados, revivificados por el Amor que tenemos en nuestro interior y que nos une al ser Querido. En este caso el ser trascendido sería Ariadna, que nos espera en la puerta del laberinto, en otro estado, caminando a nuestro lado en cada acción de Amor, en cada sonrisa, en cada pensamiento en el que el Amor este presente.

Ahora la vida continua, su Amor nos ha ayudado a salir del vacío, y lo ha llenado de recuerdos, experiencias y sentimientos que nos ayudan a trasformar el mundo que vivimos, lo hacemos rodeados de su esencia que nos susurra en todo momento: “Ámalos como me has amado a mí y su sonrisa será la mía”.

El Laberinto lo vemos ahora desde arriba, desde la distancia recorrida y nos damos cuenta que todo esto nos ha ayudado a transformarnos, a retomar la vida desde otro punto de vista, y a saber que tendremos que enfrentarnos a otros laberintos en nuestra vida, pero ahora sabemos que el Amor y la confianza en uno mismo y en Dios, nos mostrará siempre que hay una salida para cada situación.

Recibid un fuerte abrazo de esencia a esencia.

Guillermo J. Recourt

Grupos Psicoterapéuticos de Duelo

Grupo de Duelo en Tijuana

“las personas tienen el potencial de su salud. Nosotros solo tenemos que ayudarles a liberarlo”

(Colliere M.F. 1993).

Grupo Luz y Verdad se enorgullece en presentar a la Comunidad Mexicana,  sus Grupos Psicoterapéutico de Duelo,  trascendiendo todo lo que hasta ahora,  en nuestro país se ha realizado en la atención profesional de los dolientes activos.
Bajo un modelo creado en la práctica clínica y validado en un trabajo profundo de investigación tanatológica,  se han obtenido resultados maravillosos en todos nuestros asistentes y graduados.
Nuestra  atención  especializada   cuenta   con los beneficios de:

  1. La Tanatología Internacional (Sociedad Española Internacional de Tanatología)
  2. La Psicoterapia Familiar
  3. El Desarrollo Humano
  4. La Espiritualidad

Con el objetivo profesional de:
1.- Facilitar espacio y tiempo para la elaboración del proceso (Tanatología)
2.- Facilitar herramientas de apoyo y superación personal (Psicología y Desarrollo Humano)
3.- Trascender la experiencia, enriqueciendo el sentido de la vida (Espiritualidad)

Los grupos de Duelo de Luz y Verdad, son más que un grupo de apoyo;  son  grupos de  personas con un gran interés de salir del sufrimiento,  haciendo del grupo una dinámica de hermandad, ayuda mutua y de crecimiento personal,   quienes por vivir un proceso de duelo  desean  participar activa y voluntariamente compartiendo su experiencia,  motivados por el deseo de aprender  de la vida,  de la muerte y de sanar su dolor.

¿Por qué un grupo Terapéutico?

Porque las terapias de grupo ofrecen elementos reparadores específicos que les confieren un potencial único por ser terapéuticos o curativos, ya que el escenario grupal favorece  el aprendizaje significativo.

Dirigido a:

Todas las personas que estén en proceso de duelo o que tienen una pérdida significativa, también para todos los que están interesados en reflexionar, ampliar y profundizar en la comprensión de los procesos de duelo, de la muerte y del morir.

Requisitos:
Se establece el compromiso de asistir a 12 sesiones,  como un recurso para elaborar sanamente el proceso de duelo.
Ventajas Adicionales:

Participar de esta experiencia es una oportunidad para aprender y compartir, ayudándome y ayudando a los otros con la experiencia personal,  en un espacio donde se expresará libremente el propio sufrimiento y se compartirá la esperanza  de  sanar  las heridas  reactivando el poder terapéutico de cada persona.

Importante : “En nuestro Centro no se orienta para alcanzar una simple recuperación, sino para  hacer un trabajo de transformación interior que  ayude a los dolientes activos a poder comprometerse de nuevo con la vida y con los demás, de una manera más consciente y plena”.

La preservación de la intimidad, la no interpretación, el no juicio y la confidencialidad, son  necesidades fundamentales que constituyeron la base de nuestro modelo terapéutico.

¡Próximamente tendremos grupos de Duelo  en Rosarito, Ensenada , Mexicali y S. L.R.C.!!

Luz y Verdad, al servicio de la Comunidad!

A t e n t a m e n t e

Dirección General